老年人抑郁症怎么办呢？要怎么护理？

提问：对于老年人抑郁症怎么办呢？你们要怎么护理？

回答：我们应该要让老人宽容、平静的心态对待每一天，用积极的心态来面对生活中的各类事情，发现生活中的美好，积累下每一天的快乐，我们就会天天快乐；1、平时要让老人多注意休息：保持良好的精神状态，这样处理起事情来会更加得心应手，可以增强满足感和成就感；2、还有就是带着老人坐些适当运动：天气好的时候，尽量多到外面走走，参加一些户外运动，晒晒太阳，活动活动身体，心情会愉悦很多；3、让老人多和亲人朋友交流：郁闷、不开心的时候，可以找朋友聊聊天，将心中困惑自己的事情倾诉出来。

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